En esta clase de Pilates, conectamos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos controlados. Aprenderás a potenciar tu core, aumentar tu flexibilidad y experimentar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá descubrir tu equilibrio interior. Beneficios: minimizar el estrés, incrementar la postura,
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Encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente es una búsqueda constante. Si buscas/Deseas/Te interesa fortalecer tu musculatura/tus músculos/tu cuerpo, mejorar tu postura/tu flexibilidad/tu coordinación y reducir el estrés/la tensión/la ansiedad, Pilates en Zaramaga es la solución/opción/alternativa ideal para ti. Nuestros/Los/Nuestr